Elli
Ich, Elli, 30 Jahre alt, habe den Weg zu Yoga gefunden, indem ich in meiner Spontanität eine Yogaausbildung vor 4 Jahren angefangen habe. Seit dem, hat sich mein Leben zu 100% geändert, nicht nur mein Leben im Außen, außerdem mein Leben im Inneren. Ich sage zu 100 % weil das bis jetzt das Maximum an mögliche Veränderung ist, was noch kommt, das kann ich noch gar nicht greifen. Yoga begleitet mich, aber nicht nur Yoga sondern auch Tanzen, Feuer Jonglage Staff, Acroyoga, Meditation, Natur und ein starkes Interesse für Craniosacrale Arbeit. Die letzten Jahre habe ich in Hamburg gelebt und dort wöchentlich Yoga & Acroyoga unterrichtet. Meinen Wohnsitz in Hamburg ist seit kurzer Zeit aufgelöst und ich werde auf Yoga und Acroyoga Festivals unterrichten. Ich freue mich euch mitzunehmen auf die Reise zu eurem Herzen.
Sessions
Ich werde eine Kundalini Kriya mit euch machen. Davor ein paar passende Aufwärmungen und am Schluss eine Meditation.
Wir starten sanft in den Morgen, wärmen uns auf, kräftigen uns, um dann in aller frische in den Tag starten zu können. Der Kurs ist für Alle geeignet und stellt so für Anfänger einen guten Einstieg dar und für Fortgeschrittene eine Leichtigkeit.
Ich werde eine Kundalini Kriya mit euch machen. Davor ein paar passende Aufwärmungen und am Schluss eine Meditation.
Wir starten sanft in den Morgen, wärmen uns auf, kräftigen uns, um dann in aller frische in den Tag starten zu können. Der Kurs ist für Alle geeignet und stellt so für Anfänger einen guten Einstieg dar und für Fortgeschrittene eine Leichtigkeit.
Wir bauen ein tiefe Verbindung zum Herzen auf und lassen diese Wärme durch den ganzen Körper fliesen. Wir lösen Blockaden und Begrenzungen auf, und sanft und rücksichtsvoll lernen wir auf unseren Körper zu hören.
Wir verbinden uns mit der Urkraft und integrieren sie in uns. Alles weitere lass die Seele sprechen.
Ich werde eine Kundalini Kriya mit euch machen. Davor ein paar passende Aufwärmungen und am Schluss eine Meditation.
Wir starten sanft in den Morgen, wärmen uns auf, kräftigen uns, um dann in aller frische in den Tag starten zu können. Der Kurs ist für Alle geeignet und stellt so für Anfänger einen guten Einstieg dar und für Fortgeschrittene eine Leichtigkeit.