13.08, 09:00–10:00 (Europe/Berlin), Grassland
Sprache: Deutsch
Prereqs
- ein flüchtiger Handstand
- Motivation & gute Laune =)
Was?
- Wege um in einen stabilen Handstand zu kommen
- Wege um sicher aus einem Handstand raus zu kommen
- Techniken zum Finden der Balance
- spezifische Kräftigungs- und Dehnungsübungen
- Tipps und Tricks
Ich bin Bekka, liebe die upside down Welt und freue mich schon sehr darauf ein paar schöne Akrobatik-Tage und Workshops mit euch zu verbringen!
Ursprünglich komme ich aus dem turnerischen Bereich. Vergangenes Jahr hat mich dann das Fliegen gecatcht, wodurch ich mich glücklicherweise auf die Acronia verirrt habe. Seitdem trainiere ich überwiegend Standing Akrobatik und ab und zu Icariens.