ACRONIA 2023

Kira Rabenstein - HappyHandstandFreak

Ich bin Kira , auch bekannt als HappyHandstandFreak, begeisterte Handstandartistin und Fliegerin der Partnerakrobatik, aus Deutschland. Ich bin 25 und war auf der Zirkusschule Codarts in Rotterdam bis Juni 2021 (und unterrichtet von Wybren). Ich liebe es, die Welt durch Training, Unterrichten und Auftritte auf den Kopf zu stellen.


Beiträge

15.08
16:30
90min
One-arm H2H
Kira Rabenstein - HappyHandstandFreak, Yahel Retter

Wieso 4 Hände, wenn es h2h heißt? - Alles über unterschiedliche Techniken, von liegend bis hoch oben, Handstandpositionen, Drehungen, Variationen, Ein- und Ausgänge.
Pre-reqs: stabiles h2h L-base tief und base stehend tief.

3 Akrobatik: schwer
Blue Temple
16.08
11:00
90min
Einarmer Handstände
Kira Rabenstein - HappyHandstandFreak

Auf einem Arm balancieren. Basics, Verlagerungen, Technik, Körperpositionen, Ausdauer, Kraft, und vieles mehr.
Pre-reqs: 2 arm handstand.

3 Akrobatik: schwer
Mini Cloud
16.08
16:30
90min
Pitching
Kira Rabenstein - HappyHandstandFreak, Yahel Retter

Pitching - von Basics bis hin zu Variationen, über Hintergründe und Fehlerbehebungen, als schneller und cooler Weg in andere Standing Base Positionen zu kommen, und auch Saltos zu fliegen.
Pre-reqs: stabiles stehendes reversed f2h

3 Akrobatik: schwer
Blue Temple
17.08
16:30
90min
Crazy Acro Tricks – Acro going crazy SB
Kira Rabenstein - HappyHandstandFreak, Yahel Retter

Was ist der krasseste Akro Trick, der dir in den Sinn kommt? Wir können uns ihn mal anschauen! (oder haben auch unsere eigenen Ideen für dich!)
Pre-reqs: egal welches Level, solange du Challenges liebst.

3 Akrobatik: schwer
Blue Temple
18.08
11:00
90min
One-arm H2H
Kira Rabenstein - HappyHandstandFreak, Yahel Retter

Wieso 4 Hände, wenn es h2h heißt? - Alles über unterschiedliche Techniken, von liegend bis hoch oben, Handstandpositionen, Drehungen, Variationen, Ein- und Ausgänge.
Pre-reqs: stabiles h2h L-base tief und base stehend tief.

3 Akrobatik: schwer
Blue Temple
18.08
16:30
90min
Crazy Acro - Standing Base
Kira Rabenstein - HappyHandstandFreak, Yahel Retter

Anything more than corbett & cascade, that you want work on? We can have a look, longe, spot & help :)

3 Akrobatik: schwer
Black Forest
19.08
16:30
90min
Pitching
Kira Rabenstein - HappyHandstandFreak, Yahel Retter

Pitching - von Basics bis hin zu Variationen, über Hintergründe und Fehlerbehebungen, als schneller und cooler Weg in andere Standing Base Positionen zu kommen, und auch Saltos zu fliegen.
Pre-reqs: stabiles stehendes reversed f2h

3 Akrobatik: schwer
Red Peaks
20.08
11:00
90min
Crazy Acro - Standing Base
Kira Rabenstein - HappyHandstandFreak, Yahel Retter

Anything more than corbett & cascade, that you want work on? We can have a look, longe, spot & help :)

3 Akrobatik: schwer
Red Peaks