Elena
Ich bin Yogalehrerin, Gemeinschaftsbegleiterin und Wildnispädagogin. Ich liebe es Menschen mit sich, miteinander und mit Natur in Verbindung zu bringen. Dafür halte und gestalte ich sichere und achtsame Räume für erdende und authentische Begegnungen.
Sessions
Im achtsamen Partneryoga stärken wir Qualitäten von Verbundenheit, Achtsamkeit und Lebensfreude in uns. Wir starten gemeinsam in einen achtsamen Morgen, der euch darin unterstützt in der intensiven Festivalerfahrung einen sicheren Anker zu fühlen und Verbundenheit zu erleben. Neben Stille und Raum, um bei sich selbst anzukommen, gehen wir kommunikativ und durch sanfte Partneryoga-Übungen in einen achtsamen Austausch mit einer anderen Person. So ebnen wir den Weg für eine intuitive und achtsame Interaktion in unserer Workshop-Gruppe und für die Festival-Gemeinschaft.
Du kannst auch ohne Partner:in teilnehmen.
Im achtsamen Partneryoga stärken wir Qualitäten von Verbundenheit, Achtsamkeit und Lebensfreude in uns. Wir starten gemeinsam in einen achtsamen Morgen, der euch darin unterstützt in der intensiven Festivalerfahrung einen sicheren Anker zu fühlen und Verbundenheit zu erleben. Neben Stille und Raum, um bei sich selbst anzukommen, gehen wir kommunikativ und durch sanfte Partneryoga-Übungen in einen achtsamen Austausch mit einer anderen Person. So ebnen wir den Weg für eine intuitive und achtsame Interaktion in unserer Workshop-Gruppe und für die Festival-Gemeinschaft.
Du kannst auch ohne Partner:in teilnehmen.
Im achtsamen Partneryoga stärken wir Qualitäten von Verbundenheit, Achtsamkeit und Lebensfreude in uns. Wir starten gemeinsam in einen achtsamen Morgen, der euch darin unterstützt in der intensiven Festivalerfahrung einen sicheren Anker zu fühlen und Verbundenheit zu erleben. Neben Stille und Raum, um bei sich selbst anzukommen, gehen wir kommunikativ und durch sanfte Partneryoga-Übungen in einen achtsamen Austausch mit einer anderen Person. So ebnen wir den Weg für eine intuitive und achtsame Interaktion in unserer Workshop-Gruppe und für die Festival-Gemeinschaft.
Du kannst auch ohne Partner:in teilnehmen.