Acroyoga is a lot about tension, human connection, excitment and action. My Yoga classes will help you to reconnect with youself after long and amazing days of interaction. The classes will be a pleasure to your muscels as I will help you finding your way into yummy stretches for sore Acroyogi-muscles inculding some selfmassage to prepare you for an other day of Acro Fun.

Hier erhälst du einen Einblick in die Basics die in eine Acrooga Praxis gehören.
Du wirst grundlegende Figuren wie Flieger, Thron und Wal erlernen und bereits einige technische Kniffe für deine aufbauende Acroyogareise an die Hand bekommen.

Der Workshop ist für dich geeignet wenn du Anfänger:in bist oder bereits erlente Gurndelemente noch einmal durch das Wiederholen verfestigen möchtest.

In meinen Workshops lege ich einen großen Wert auf Sicherheit und ganz viel SPAAAASS <3.

Ich freue mich auf dich!

Acroyoga den ganzen Tag? Es gibt doch nichts Schöneres! Wären da nicht die Muskeln, Gelenke etc. die irgendwann beginnen sich zu beschweren.

Deswegen biete ich einen Partnermassage Workshop an. Hier kannst du dich entspannen und lernst glechzeitig einige clevere Handgriffe mit denen du andere Menschen in die Entspannung bringen kannst und womöglich die ein oder ander Verspannung lösen kannst.

Wir arbeiten in dem Worshop mit der Intention: METTA. METTA ist Sanskrit und bedeutet in etwa "loving kindness", zu Deutsch "Güte". Es geht darum zu erfahren, etwas in voller Hingabe zu geben ohne etwas zurück zu erwarten. Dies kann eine wunderschöne Einstellung sein.

Also, wenn du etwas Entspannung brauchst, komm vorbei.

Acroyoga is a lot about tension, human connection, excitment and action. My Yoga classes will help you to reconnect with youself after long and amazing days of interaction. The classes will be a pleasure to your muscels as I will help you finding your way into yummy stretches for sore Acroyogi-muscles inculding some selfmassage to prepare you for an other day of Acro Fun.

Hier erhälst du einen Einblick in die Basics die in eine Acrooga Praxis gehören.
Du wirst grundlegende Figuren wie Flieger, Thron und Wal erlernen und bereits einige technische Kniffe für deine aufbauende Acroyogareise an die Hand bekommen.

Der Workshop ist für dich geeignet wenn du Anfänger:in bist oder bereits erlente Gurndelemente noch einmal durch das Wiederholen verfestigen möchtest.

In meinen Workshops lege ich einen großen Wert auf Sicherheit und ganz viel SPAAAASS <3.

Ich freue mich auf dich!

Acroyoga is a lot about tension, human connection, excitment and action. My Yoga classes will help you to reconnect with youself after long and amazing days of interaction. The classes will be a pleasure to your muscels as I will help you finding your way into yummy stretches for sore Acroyogi-muscles inculding some selfmassage to prepare you for an other day of Acro Fun.