08-11, 09:00–10:00 (Europe/Berlin), Outlands
Language: Deutsch
Die Rishikesh Reihe ist eine überlieferte, sehr alte und tausendfach erprobte Abfolge von zwölf Asanas. Sie wurde „entworfen“ vom großen Yogameister Swami Sivananda Saraswati, der als Arzt praktizierte, bevor er Yogi wurde.
Wirkungen: Für Gesundheit, Energie, Entspannung, Zugang zur inneren Intuition und die Tiefen des Selbst.
"Ein Gramm Praxis ist besser als eine Tonne Theorie"
Hey, mein Name ist Roman. Ich bin Fitnesstrainer, Yogalehrer und Atemtherapeut.