Jule
Eric und Jule lieben es, ungewöhnliche Übergänge und die Grenzen der eigene Flexibiltät auszutesten. Dabei entstehen mal anmutige, mal völlig verquere Bewegungen. Aber die Hauptsache: Es macht Spaß!
Gleichzeitig hat Jule angefangen, die Acro-Trainings mit schweißtreibenden Bauchmuskel-Videos abzuschließen, was sich im Leipziger Raum als ihr Markenzeichen etabliert hat. Warum also nicht auch daraus einen Workshop machen?!
Beiträge
Ein tugendhafter reiner Intermediate Acro-Flow, spontan entstanden zwischen Himmel und Erde von Jule und Eric.
Ungewöhnliche Übergänge, Überkreuzliegende Gliedmaßen, Überkopf- hoffentlich ohne Übelkeit!
MIt der Möglichkeit der Schwierigkeitssteigerung durch freihändige Ausführung.
Falls du das Gefühl hast, hier bei der Acronia noch niocht auf deine sportlichen Kosten zu kommen, empfehle ich dir, dich mit mir durch einige leichtere und einige anspruchsvollere Bauchmuskelübungen zu schwitzen. Wir wärmen uns kurz auf, es folgt ein knackiges Training, was deine Bacuhmuskeln zum schwitzen bringt und wir schwingen noch gemeinsam aus. Der Sixpack kann kommen!