ACRONIA 2024

Hi, ich bin Flo, mein Hintergrund ist das Geräteturnen und Yoga. Inspiriert durch zahlreiche Bewegungs und Sportarten, freue ich mich euch mit euch gemeinsam Tricks zu lernen vor denen ihr vermutlich jetzt noch mit einiger Ehrfurcht gegenüber steht und am Ende meistert!

Herzliche Grüße

Flo


Beiträge

09.08
16:30
90min
Rückwärtssalto (WS 1/10 und 6/10)
Frank, Tobi, Flo

Bei mir lernst du sicher, einfach und Schritt für Schritt den Rückwärtssalto. Außerdem gleich noch die Hilfestellung, sodass du ohne mich weiter üben kannst:)

1 Akrobatik: leicht / offenes Niveau
Jumpania
11.08
16:30
90min
Tumbling für Fortgeschrittene und Freaks (WS 3/10 und 8/10)
Frank, Tobi, Flo

Du kannst schon mehrere Bewegungen wie Salto, Radwende, Flickflack oder Überschlag?
Du möchtest selbige gerne mal verbinden?
Radwende - Flickflack - Rückwärtssalto?
Rad - Arabian
Flickflack - Vorwärtssalto?

Man bist du ein Freak! Das lieben wir! Komm rum und zeig uns wie hoch du hüpfen kannst! und vor allem wie viele Loopings da rein passen hehe

PREREQS: du kannst selber schon mindestens 2 Tumbling-Bewegungen und möchtest diese verbinden. Wir geben hier keine Anleitung für einen Salto. Wir helfen beim Verknüpfen, damit du noch cooler rumhopsen kannst, als du es eh schon tust :D

3 Akrobatik: schwer
Jumpania
13.08
16:30
90min
improve your move (WS 5/10)
Tobi, Flo

Heute sagst du uns, was du möchtest. Dann helfen wir dir dabei. Du bist demnach herzlich eingeladen, schon einen Plan dabeizuhaben.

erzähl von deinem Willen
wir werden ihn erfüllen
insofern wir das können werden
ohne dabei zu landen unter Erden

Prereq: eine Idee haben, die realistisch ist. danköööö

1 Akrobatik: leicht / offenes Niveau
Jumpania
14.08
16:30
90min
Rückwärtssalto (WS 1/10 und 6/10)
Frank, Tobi, Flo

Bei mir lernst du sicher, einfach und Schritt für Schritt den Rückwärtssalto. Außerdem gleich noch die Hilfestellung, sodass du ohne mich weiter üben kannst:)

1 Akrobatik: leicht / offenes Niveau
Jumpania
15.08
16:30
90min
Rad// Radwende // Handstandüberschlag (WS 7/10)
Tobi, Flo

Von den Füßen vorwärts bewegend auf die Hände und dann wieder auf die Füße. Vielleicht mit ner halben Drehung oder einem kleinen Hüpfer. Flow, Schwung, Energie - das können dabei Ziele sein.

(Ja, stimmt, Radwende ist auch super cool um nen BACKFLIP dranzuzaubern... da haste Recht!)

Prereqs: Gut ist, wenn du jeweils zwei gesunde Arme und Beine hast. Es geht aber auch mit weniger.

1 Akrobatik: leicht / offenes Niveau
Jumpania
16.08
16:30
90min
Tumbling für Fortgeschrittene und Freaks (WS 3/10 und 8/10)
Frank, Tobi, Flo

Du kannst schon mehrere Bewegungen wie Salto, Radwende, Flickflack oder Überschlag?
Du möchtest selbige gerne mal verbinden?
Radwende - Flickflack - Rückwärtssalto?
Rad - Arabian
Flickflack - Vorwärtssalto?

Man bist du ein Freak! Das lieben wir! Komm rum und zeig uns wie hoch du hüpfen kannst! und vor allem wie viele Loopings da rein passen hehe

PREREQS: du kannst selber schon mindestens 2 Tumbling-Bewegungen und möchtest diese verbinden. Wir geben hier keine Anleitung für einen Salto. Wir helfen beim Verknüpfen, damit du noch cooler rumhopsen kannst, als du es eh schon tust :D

3 Akrobatik: schwer
Jumpania
17.08
16:30
90min
Tricking :D (WS 9/10)
Tobi, Flo

Heute kriegt hier jeder nen Drehwurm. Tricking (Körperachsen-asynchrone Dreh- und Sprungbewegungen :D) besteht aus drei Elementen:
Hüpfen, rotieren, landen. Easy, oder? ;)

2 Akrobatik: mittel
Jumpania