In Acroyoga müssen wir uns zusammen bewegen und es uns so einfach wie möglich machen, schwierigste Ziele zu erreichen. Wir üben fleißig um irgendwann ein Gefühl dazu bekommen. In diesem Workshop wollen wir lernen, wie sich Ziel X richtig anfühlt. Mit Progressions, mit denen wir unsere Mind Muscle Connection ausbilden können, erarbeiten wir uns das Ziel X und schaffen es besser, diese gemeinsam zu tun.

Wir bringen euch einen Flow mit vielen unbekannten Elementen und Bewegungen bei. Wir legen vor allem Wert auf die richtige Technik, so dass jeder Basen und Fliegen kann, unabhängig von Größe oder Gewicht.
Ihr solltet schon ein paar Erfahrungen mit Flows haben und euch sicher im Star und Reverse Bird fühlen.