ACRONIA 2024

Janina

Hi, ich bin Janina aus München, mache schon seit einigen Jahren Akrobatik und liebe es sowohl zu fliegen, als auch zu basen. Freue mich auf euch!:)


Beiträge

10.08
16:30
90min
Just Boost It!
Andor, Janina

Wir zeigen verschiedene Techniken, wie man zu dritt einfach und dynamisch in Standing Figuren kommt: Eine Base based, ein Flieger fliegt und eine weitere Base.. boostet! Mit Händen oder Füßen, im Stehen oder Liegen. Nach ein bisschen Technik werden wir uns dafür verschiedene klassische Figuren
anschauen, u.a.: Den Standing F2H, den Rückenbrecher, den High Bird, bis hin zu der Pocecka und Reverse Pocecka. Aber eins ist sicher: Mit Boost geht es hoch hinaus!

Der Workshop ermöglicht euch entweder Figuren zu erreichen, in ihr zu zweit aufgrund eures Kraft/Gewichtsverhältnisses nicht dynamisch gekommen seid, oder, wenn der Trick schon sitzt, die Figuren einfacher dynamisch auf Langarm zu bringen.

Pre-Reqs:
- Base/Flieger: Stabiler 2-High, L-Base F2H, L-Base H2H / Reverse H2H (5s, auch gerne mit Spot reingestellt)
- Booster/Flieger: L-Base Pops Thron zu Thron
- Bonus-Pre-Reqs: S-Base F2H, S-Base H2H, S-Base Reverse H2H

2 Akrobatik: mittel
Red Peaks
12.08
11:00
90min
Intro to Swinging
Andor, Janina

Schwingen heißt: 2 Bases greifen einen Flieger an Händen und Füßen, und schwingen ihn/sie in eine bestimmte Figur, oder zu einer weiteren Base. Weil wir hier im Trio arbeiten, können diese Figuren auch gut von Same-Size Paaren/Trios ausgeführt werden!

Prereqs: 2-High (2-Mensch-Hoch). Flieger: Schulterstand auf den Füßen (L-Base); bring (at least) one Base (or be willing to base a bit)

2 Akrobatik: mittel
Outlands