Kerstin Luftsprung
Ich bin Zirkustrainerin und Sportlehrerin und trainiere gerne am Vertikaltuch und besonders gern mit lustigen Menschen auf der Matte.
Robert bouldert gern und hat sich seit ein paar Jahren auf er Matte als Base im Acroyoga wiedergefunden.
Wir arbeiten an unseren Fähigkeiten und Fertigkeiten und wollen unsere Erkenntnisse und Ideen gerne mit Euch teilen....
Sessions
Ein erster Flow am Vertikaltuch mit Knoten.
Willst Du einen Einsteigerflow am Vertikaltuch kennenlernen?
Wir erlernen Grundlagen am Vertikaltuch mit dem Fokus auf Foto - Figuren und einem Flow im Knoten.
Für Anfänger am Tuch super geeignet!
Hier ein Flow, in dem die Kraft des Fliegers mit der Technik der Base zusammenspielt.
Wir "bouldern" uns um und über die Base.
Prereqs: reverse star
Ein erster Flow am Vertikaltuch mit Knoten.
Willst Du einen Einsteigerflow am Vertikaltuch kennenlernen?
Wir erlernen Grundlagen am Vertikaltuch mit dem Fokus auf Foto - Figuren und einem Flow im Knoten.
Für Anfänger am Tuch super geeignet!