16.08.2024 –, Mini Cloud
Sprache: English
GER/ENGL
We will work on our basic Icarian position: American Chair.
Lots of straight throws in American Chair & Plank position.
We may End up in F2F but not doing rotations.
Prereq: bird, plank, throne
Ich bin Simon 31 Jahre,
Und unterrichte seit knapp 10 Jahren, AcroYoga, Tanz, Sportakrobatik, Poledance und Handstände. Nebenbei arbeite ich als Personal Trainer.
Mit meinem Trainingsansatz versuche ich Skill tricks so einfach wie möglich zu machen und Kraftübungen so schwer wie möglich. Nicht anders herum 😂 Für die allerwenigsten Tricks ist die fehlende Kraft das Problem, sondern oft ein Mangel an Zusammenspiel, Tempo und Technik.
Bitte nehmt die Prereqs ernst, da ich sie prüfen werde ;)
- Road to Handstand
- Road to Handstand
- How to 1-Arm on the floor/canes
- Road to Handstand
- Road to Handstand
- Diffrent Entries to Reverse H2H // (L-Base) // Verschiedene Eingänge in den Gegenhandstand
- One Arm H2H + reverse OneArmHand H2H and knots on standing base
- Bachata for Everyone :)
- Road to Handstand
- Road to Handstand
- Road to Handstand
- How to structure Workshops & Classes
- Bachata for Everyone :)
- Road to Handstand
- Road to Handstand
- Fix your trick
- Exits from H2H and rH2H standing
- 3-4-Person-High +
- Road to Handstand
- Dance Acro