Gemeinsam möchte ich mit dir/ euch mit einer angeleiteten Morgenmeditation in den Tag starten. Stärke deine Wahrnehmung und Achtsamkeit während du dich erdest und mit dir und deinem Körper verbindest. Diese Praxis fördert nicht nur eine stabile innere Balance, sondern unterstützt dich auch dabei, ein tieferes Körperbewusstsein und mehr Ruhe im Alltag zu entwickeln. Bring Körper und Geist in Einklang, um bereit zu sein für deinen bevorstehenden (Akrobatik-)Tag.

Der Erdrückte Eric lässt die Instabile Irene und die Japsende Jule durch die Luft gleiten, während sie auf-um- und nebeneinander Akrobatik performen.
Wir zeigen euch Schritt für Schriit unseren lustigen Trio- Flow und hoffen, er bringt euch genauso viel Spaß wie uns. Wir freuen uns auf einen schönen Workshop mit euch!

Wir stärken deine Bauchmuskulatur und verbessern deine Core-Stabilität. Mit einer Kombination aus effektiven Übungen für alle Bauchbereiche bringst du deinen Körper in Form und förderst gleichzeitig eine bessere Haltung. Dieses energiegeladene Training ist für jedes Fitnesslevel geeignet und bringt dich garantiert ins Schwitzen!

Gemeinsam möchte ich mit dir/ euch mit einer angeleiteten Morgenmeditation in den Tag starten. Stärke deine Wahrnehmung und Achtsamkeit während du dich erdest und mit dir und deinem Körper verbindest. Diese Praxis fördert nicht nur eine stabile innere Balance, sondern unterstützt dich auch dabei, ein tieferes Körperbewusstsein und mehr Ruhe im Alltag zu entwickeln. Bring Körper und Geist in Einklang, um bereit zu sein für deinen bevorstehenden (Akrobatik-)Tag.