Mit spielerischer Leichtigkeit geht es in die Entspannung. Vorerfahrung brauchst du keine. Stabilität bei den Grundfiguren (wie bird, sidestar etc) sind von Vorteil.

In this workshop, we will deepen our body awareness by blindly doing flows like Pickpocket and Corkscrew. Bring a blindfold or scarf if you have one.