09.08.2025 –, Pole
Sprache: Deutsch
Du wolltest schon immer mal Polefitness / Poledance ausprobieren, dann kannst du in diesem Workshop erste Erfahrungen an der Pole sammeln.
Wir erlernen eine kleine Combo die einige der wichtigsten Grundlagen im Pole beinhaltet und auf den du, wenn du magst im zweiten Workshop aufbauen kannst.
Beinhaltet Tricks: Dip, Fankick, verschiedene Sits, Spins und Climb etc.
Ich bin seid fast 4 Jahren leidenschaftliche Poledancerin und liebe alles an diesem Sport, der Mix aus Kraft, Dehnung und Koordination lässt einen immer wieder über sich hinauswachsen.
Mein Schwerpunkt liegt dabei im Polefitnessbereich und da auf einzelnen kraftvollen Trickkombination.
Zwar ist mein Hobby noch nicht mein Beruf, aber ich unterrichte seid 2 Jahren beim Unisport Jena als Trainerin und freue mich im Rahmen der Acronia, die ein oder andere Person für diesen wunderbaren Sport zu begeistern.