Language: English
- 2024-08-09 –, Blue Temple
- 2024-08-10 –, Blue Temple
- 2024-08-11 –, Blue Temple
- 2024-08-12 –, Blue Temple
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- 2024-08-18 –, Blue Temple
All times in Europe/Berlin Handstandtraining all level Group will split into beginners and more advanced students Focus shift each day. For advanced students:
English & German (or most likely a crazy mix)
Topics:
-safe exit
-roll into handstand
-swing into
-balance strategies
-biomechanics
-shapes
-train towards 1ArmHS
Ich bin Simon 31 Jahre,
Und unterrichte seit knapp 10 Jahren, AcroYoga, Tanz, Sportakrobatik, Poledance und Handstände. Nebenbei arbeite ich als Personal Trainer.
Mit meinem Trainingsansatz versuche ich Skill tricks so einfach wie möglich zu machen und Kraftübungen so schwer wie möglich. Nicht anders herum 😂 Für die allerwenigsten Tricks ist die fehlende Kraft das Problem, sondern oft ein Mangel an Zusammenspiel, Tempo und Technik.
Bitte nehmt die Prereqs ernst, da ich sie prüfen werde ;)
- Diffrent Entries to Reverse H2H // (L-Base) // Verschiedene Eingänge in den Gegenhandstand
- Bachata for Everyone :)
- How to structure Workshops & Classes
- 3-4-Person-High +
- Exits from H2H and rH2H standing
- Intro to Icarian
- How to 1-Arm on the floor/canes
- One Arm H2H + reverse OneArmHand H2H and knots on standing base
- Dance Acro
- Fix your trick