Mit uns könnt ihr an einen anfängerfreundlichen Flow teilnehmen, bei dem wir spielerisch Übergänge ausprobieren. Beispielsweise Bird to Throne, Throne Rotation, Spiderroll, etc.

Pre-reqs: Spaß und gute Laune

Ihr wolltet immer schon mal wissen wie es ist sich mit eurem Flieger auf dem Boden zu wälzen? Dann seid ihr bei uns genau richtig! Let's roll together! Wir zeigen euch verschiedene Eingänge und Variationen für die Chinese/Russian Roll. Für sehr Motivierte unter euch gibt's noch einen F2H Mono.

Prereqs: Stabiler F2H low and extended

Unser letzter Workshop. Wir packen alles aus unseren vorherigen Workshops zusammen und machen es noch ein bisschen komplizierter. Lasst euch überraschen was wir für euch vorbereitet haben.

Prereqs: F2H extended