Kennst du das? Du willst einen Trick oder Figur am Tuch machen aber kommst nicht in die Luft? Oder du hast es endlich nach Oben geschafft aber nun fehlt dir die Kraft? Dann bist du bei diesem Workshop richtig. Hier bekommen BeginnerInnen die Gelegenheit sich in neuen Klettertechniken auszuprobieren und dabei ihren Grip zu trainieren. Denn am Anfang von Tuchakrobatik bedarf es hauptsächlich seinen Grip und seine Ausdauer am Tuch zu trainieren. Da dies alleine aber nicht so viel Spaß macht, werden ich euch auch beginnerfreundliche Figuren zeigen, die ihr ausprobieren könnt, habt ihr es in die Luft geschaft.

Sound familiar? You're eager to try a new silks move, but struggling to climb up? Or perhaps you’ve reached the top, only to find your strength has faded? This workshop is designed for for people with those challenges.
Here you get the chance to explore various climbing techniques and specifically train your grip strength. We focus on building the necessary endurance and grip that are essential when starting aerial silks. But since this itself ís not as exciting, I will also show you beginner-friendly figures to try out as soon as you are up in the air.

Nachdem ihr den ganzen Tag mit Partner-Akrobatik verbracht habt, freuen wir uns auf einen gemeinsamen (Partner)-Dehn-Workshop. In verschiedenen Haltungen dehnen wir uns gemeinsam. In anderen unterstützen wir uns gegenseitig tiefer in die Dehnung zu kommen und erlauben unseren Muskeln die Regeneration, die wir brauchen um morgen wieder durchstarten zu können.
Kommt direkt zu zweit oder allein und „verpartnert“ euch hier. Die meisten Dehnübungen könnten aber auch allein gemacht werden. Du bist also auch alleine herzlich willkommen
Wir freuen uns auf den regenerativen Tagesausklang mit euch,
Laura und Jule