Inga
Sich gemeinsam in Gefühlsfarben zu bewegen, ist für mich Zauber - ob lachend, tanzend, weinend, tobend, fließend, chaotisch, still oder fernab aller Worte. Sprachen können wir so viele: Tönen, Blicken, Schweigen, Berühren, Bewegen. Ich möchte gemeinsam mit Euch Räume für Begegnungen mit sich und anderen schaffen, für Reflexion und Visionen und das Hier und Jetzt - für Lebendigkeit.
In meinem Alltagsleben bin ich systemische Psychotherapeutin und darf Menschen vor allem im Einzelsetting begleiten. Schon immer schlägt mein Herz auch für die Arbeit in Gruppen, ob mit
Gesten, Worten, Bildern, Spielen oder Stille. Ich liebe die vielfältigen Erfahrungs- und Ausdrucksräume, die mit der Kraft von Kunst und Körper entstehen können. Auch deshalb freue ich mich riesig darauf, mit Euch auf der fabelhaften Acronia zu sein!
Beiträge
Da ist es, das Nein. Vielleicht klopft ein Gefühl von Zurückweisung an.
Und was nun?
Wir erforschen gemeinsam unsere Wahrnehmung: was macht es mit mir, wenn mir andere eine Grenze setzen? Was fühle ich?
Wir erkunden, wie wir uns darin gut begleiten können: Was brauche ich? Was kann ich für mich tun?
Dieser Workshop will kein Allheilmittel, sondern eine gemeinsame Forschungsreise mit offenem Ende sein :*
Ein Forschungslabor für deinen Mund: wir tönen und stöhnen, wir küssen und knutschen - wir experimentieren mit Stimme, Lippen, vielleicht auch Zunge. Dabei schätzen und wahren wir unsere Grenzen und die anderer. Der Workshop ist für dich, wenn du grundsätzlich Lust hast, die Lippen anderer Menschen (als Cis-Mann auch anderer Cis-Männer) mit deinen zu berühren - du entscheidest im Workshop, ob du Berührungen teilen magst und mit wem.
Bitte vorher Zähne putzen!
Workshop in English or German
Verzaubere dich und andere: Wir beginnen mit verschiedenen Übungen zum Ankommen, Ausprobieren und Erspüren. Danach öffnet sich unser Playspace: ein fließender Raum, in dem Begegnung, Berührung und spielerische Sinnlichkeit entstehen dürfen. Was sich zeigt, ist willkommen – leichte Berührungen, Nähe, lustvolles Erkunden, wildes Spiel - aber nichts ist nötig oder wird erwartet.
- Feel free to dress up - or not! - Komm geschmückt oder so schön, wie du ohnehin schon bist - wie du magst. Bring dir ggf. was zum Drüberziehen mit, später wird es frisch.
- bring gern deine Trinkflasche und Decke/Schlafsack mit
FLINTA*= Frauen, Lesben, Intergeschlechtliche, Nicht-binäre, Trans- und Agender-Personen
ENG
Come and create some magic together. We'll begin with a few exercises to arrive, settle in, and gently explore ourselves and each other. From there, we'll open our playspace: a flowing space where connection, touch, and playful sensuality can unfold naturally. Whatever arises is welcome – gentle touch, closeness, joyful exploration, or wild play. Nothing is required, and nothing is expected.
- Feel free to dress up – or not! Come dressed up or simply as you are – whatever feels good to you. If you'd like, bring an extra layer, as it might get cold later.
- Feel free to bring a water bottle, as well as a blanket or sleeping bag.
FLINTA* = women, lesbians, intersex, non-binary, trans, and agender people.
Ob du Nacktheit liebst, meidest oder einfach weiter erkunden möchtest – hier ist dein Raum für Austausch & Reflektion und zum achtsamen Ausprobieren & Erkunden unter deinen Bedingungen: angezogen, ausgezogen oder irgendwo dazwischen.
Denn Nackt sein bedeutet mehr als keine Kleidung zu tragen. Es kann das Kribbeln sein, wenn Luft, Wasser und Sonne dich streicheln. Es kann das Ziehen im Bauch sein, wenn Blicke oder Gedanken unangenehm werden. Neugier, Widerstand, Lust, Angst - die nackte Welt ist voller Schichten.
Ein Abend der Berührungen. Als berührende Person darfst du die Verantwortung für den Genuss abgeben. Als Berührte*r wirst du eingeladen, deinen Genuss zu zelebrieren und zu vertiefen. Dabei Achtest du deine Grenzen und die anderer. Nach einem Ankommen und Einstimmen verbringst du viel Zeit in deiner 4er-Gruppe, die du vorher oder vor Ort suchen kannst.
Max. 24 TN, Anmeldung über Liste.
Hier bist du eingeladen, deinen Brüsten und denen anderer Menschen liebevoll und achtsam zu begegnen. Ein Raum zum Erzählen, zum Schauen, zum Spüren, zum Tasten - zum Feiern dieser weichen und festen, großen und kleinen Vielfalt. Dabei dürfen deine Brüste so nackt oder angezogen sein, wie sie möchten!
Here you are invited to meet your own breasts, and those of others, with love and mindful attention. A space for sharing, for looking, sensing, feeling, and touching—for celebrating the rich diversity of softness and firmness, of small and large. Your breasts are welcome exactly as they wish to be: naked or clothed or in between.
Morgenstund mit Gold im Mund: beim Lachyoga kannst du Herz und Seele liebevoll aufwecken und schöne und lustige Begegnungen erleben, die dich vielleicht zum Strahlen bringen..
Für das Lachen sprechen viele Gründe, aber beim Lachyoga brauchst du keinen. Wir werden in spielerischen Übungen und Bewegungen absichtlich lachen. Dabei reicht es völlig aus, Lachen zu wollen.
P.S.: Ob du kommst oder nicht, gönn dir doch schon mal ein Warm-Up für Herz und Seele und zieh ganz kurz die Mundwinkel hoch.. ;)
Willkommen im Yoniverse! - in diesem Raum feiern wir miteinander unsere Wondervulven. Verbinde dich mit der Kraft deiner Vulva, erlaube ihr, zu scheinen, zu strahlen und zu tanzen. Dabei darf deine Vulva so bekleidet oder nackt sein, wie sie mag!
Welcome to the Yoniverse! In this space, we come together to celebrate our wonder vulvas. Connect with the power of your vulva, allow it to shine, to radiate, and to dance. Your vulva is welcome to be as clothed or as naked as it wishes.
Ein Workshop, in dem wir gemeinsam Berührungen in allen Farben erkunden, die wir wollen - sanft, neugierig, spielerisch, vorsichtig, mutig, intensiv. Verschiedene Übungen laden dich ein, Fingerfarben auf deinem Körper zu sammeln und an andere zu verschenken.
A workshop where we explore touch in all the colors we choose—gentle, curious, playful, careful, brave, intense. Different exercises invite you to gather finger paint on your own body and share it with others.
Willkommen in der Kuschel-Muschel!
Kuscheln meint hier, mit anderen in leichten oder engeren Körperkontakt zu gehen, sich aneinander zu schmiegen, vielleicht zu Kraulen oder zu Streicheln. Es geht um nährende, aber nicht-sexuelle Berührungen.
Nach einem angeleiteten Teil geht der Workshop über in einen Freeflow.
Mit Consent- und Begegnungsübungen erschaffen wir uns Stück für Stück ein kleines sicheres Nest, in das sich alle Tiere einkuscheln können: Ein Raum für zufrieden versinkende Hunde, wählerisch wandernde Katzen und flinke scheue Schmetterlinge. ;)
Bring gern Kuscheldecke und -kissen mit!
