13.08.2026 –, Outlands (L-Base Statics, H2H, F2H) Sprache: Deutsch
In dieser Klasse möchte ich dich sanft dazu einladen Spannungen achtsam zu lösen und ganz bei dir im Körper anzukommen. Wir starten mit weichen mobilisierenden Bewegungen und gehen dann in die ruhige Yin Praxis über mit länger gehaltenen Asanas. Ich begleite die auf dem Harmonium und meiner Stimme dabei. Ein Raum für Loslassen, Regeneration und feines Spüren.
Liebe Alle,
Schön, dass ich für euch auf diesem wunderbaren Festival unterrichten darf! Ich mache schon seit meiner Kindheit Akrobatik und liebe es durch die Lüfte zu fliegen (und gefangen zu werden ;)). Auch oder gerade bei anspruchsvollen Tricks finde ich es wichtig die Leichtigkeit und den Spass zu behalten. Meine akrobatischen Workshops sind eine Mischung aus nerdigen Tipps und intuitiven ins Fühlen kommen. Derzeit arbeite ich als Bewegungstherapeutin und liebe es in Yogastunden die Teilnehmenden in einen wohlwollenden Kontakt und Ruhe mit ihrem Körper zu bringen.