Du bist hier richtig, wenn du den Hand2Hand in der L-Base lernen möchtest.
Wir machen viele nützliche Vorübungen und kümmern uns z.B. um die Position der Hände oder das Öffnen der Schultern, so dass du den L-Base Hand2Hand Schritt für Schritt lernen kannst.
Für Flyer: Du kannst keinen freien Handstand am Boden? Kein Problem! Lass einfach eine Base die Balanciererei regeln und sieh dabei cooool aus!
Für Bases: Ihr seht auch sehr cool aus!

Wir starten aus dem Star, den solltet ihr also gut können.

English Language possible!

Wir werden sehr kleinschrittig den Elbow to Handstand einführen.
Über ein kleines aber spezifisches aufwären, geht es weiter zu Kräftigungsubungen und Drills für Base und Fliegende.
Mit einigen Vorübungen die gut auf den Elbow-to-Handstand vorbereiten und sicherem Spotting werden Fliegende auf den Kopf gestellt :)

Poi, das sind die Bälle mit den Schnüren dran! Wolltest du das schon immer mal ausprobieren? Dann bist du hier richtig. In diesem Workshop wird dir dein erstes paar Poi mit der ein oder anderen Anleitung in die Hand gedrückt, damit du deine Poireise starten kannst.

Wie halte ich Poi? Welche Drehrichtungen und Ebenen gibt es? Schmecken Pop nach paniertem Tofu? Diese und weitere Infos bekommst du hier in Schmackhaften Häppchen serviert!

Ob du hier auch Tricks lernst die du mit nach Hause nehmen kannst um damit vor deinen Muggelfreunden anzugeben? Na Klaro!

Hier gibt es Beispielsweise:
Weaves
Butterfly

Wir bringen eine Menge Poi mit, die wahrscheinlich für alle reicht. Aber zur Sicherheit wäre es toll, wenn du deine eigenen Poi mitbringst, falls du welche hast. Oder: Paar lange Socken + zwei Jonglagebälle = Top-Poi.

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