Language: Deutsch
- 2026-08-09 –, Grassland (adv. Flows/Icarien Flows)
- 2026-08-10 –, Grassland (adv. Flows/Icarien Flows)
- 2026-08-11 –, Grassland (adv. Flows/Icarien Flows)
- 2026-08-12 –, Grassland (adv. Flows/Icarien Flows)
All times in Europe/Berlin Sanfte Yoga-Stunde am Morgen Gentle Morning Yoga
Starte achtsam und weich in den Tag mit einer sanften Yoga-Stunde am Morgen. Durch ruhige Bewegungen, wohltuende Dehnungen und bewusstes Atmen wecken wir den Körper, lösen Spannungen und schaffen einen klaren, ruhigen Start in den Tag. Für alle Level geeignet – komm, wie du bist, und nimm dir Zeit für dich 🌿
Begin your day gently and mindfully with a soft morning yoga practice. Through slow movements, nourishing stretches, and conscious breathing, we awaken the body, release tension, and create a calm, grounded start to the day. Suitable for all levels—come as you are and take this time for yourself 🌿
Ich bin Nina – leidenschaftliche Yogini, Bewegungsenthusiastin und Naturfreundin. Seit 2015 praktiziere ich Yoga, habe 2017 meine erste 200h Vinyasa Yoga Ausbildung in Ubud auf Bali absolviert. 2019 kam meine Yin Yoga Ausbildung bei Tanja Seehofer und ein Lach Yoga Kurs dazu. Anfang 2020 habe ich meine 300h in Rishikesh, Indien absolviert. In 2023 einen zweiwöchigen Thai Yoga Massage Kurs beim Shunshine Network in Chiang Mai, Thailand, Anfang 2026 habe ich ebenfalls in Chiang Mai bei Sebastian Valla einen Deep Tissue Kurs besucht und konnte zwei Wochen lang bei Boonthumme Thai Massage School von Pichest's Sohn viel lernen. In 2024 habe ich die 75h Jivamukti Spiritual Warrior Ausbildung bei Petros Haffenrichter in München absolviert. Neben diesen Ausbildungen habe ich auch viel von den Teilnehmenden meiner Yoga stunden gelernt. Aktuell unterrichte ich in München, Anfang des Jahres bin ich meist in Indonesien unterwegs.
Für mich ist Yoga die tiefe Verbundenheit mit der Natur, mit mir selbst und mit meinen Mitmenschen. Mit meinen Sessions möchte ich dir helfen ich dir, dir liebevoll zu begegnen, Spannungen zu lösen und Raum für deine Intuition zu schaffen. Lass uns gemeinsam Momente zum hineinspüren nehmen und neue Energie und Gelassenheit gewinnen.