2026-08-13 –, Firespace/Soda-Wagen (Jonglage/DJs) Language: Deutsch
Handgelenke müde? Kein Problem – in diesem Workshop arbeiten wir mit den Füßen!
In dieser Einführung ins Foot-Hooping lernst Du, wie Du den Hoop stabil am Fuß kontrollierst und sicher in Bewegung hältst. Sobald die Basis sitzt, erkunden wir verschiedene Übergänge: von Hand zu Fuß, von Fuß zu Fuß sowie Wechsel zwischen unterschiedlichen Ebenen und Positionen – auf dem Rücken, Bauch, in der Kerze oder im Vierfüßlerstand.
Für alle Experimentierfreudigen geht es noch weiter: Die erlernten Prinzipien lassen sich wunderbar ins Acro Yoga übertragen. Ist das Grundkonzept einmal verstanden, öffnen sich viele kreative Möglichkeiten
Der Workshop ist offen für Beginner und Intermediate Hooper. Und falls Du im Foot-Hooping schon sehr sicher bist – keine Sorge: Ich habe auch ein paar knackige Variationen und Challenges im Gepäck.
Eva is a certified Yogini, Flow Arts and Movement Lover based in Berlin and Quito. After being trained (200h) in Hatha Yoga by Radhika Kaur and Kiran Gonzales in 2015, she started teaching and quickly developed her own style: Focusing on the right lines, strengthening the back and shoulders and connecting breath and movement are core elements of her practice. In 2017, Eva founded “Acropathie” to deepen the field of AcroYoga, bodywork and Thai yoga massage. Since then, she has been teaching (+500 h) in different venues, studios, festivals and has organized her own Yoga and AcroYoga retreats annually. In the wake of the pandemic, Eva decided to delve deeper into the interrelationships between physical and mental health, received a 75 h Yoga Vidya training and started teaching workshops on resilience and stress management. Besides Acro and bodywork, Eva also is a performer and gives LED and fire shows together with her collective Kalayo Fire.
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