2026-08-08 –, Red Peaks (Standing) Language: Deutsch
Lass den Geist ruhig werden und starte mit Pranayama und Meditation in den Tag.
Diese 30 Minuten sind ganz dafür da um dir Zeit für dich zu nehmen und in Kontakt mit einer angenehmen Stille und Zufriedenheit zu kommen.
Ich leite dich durch die Atemübungen und Meditation, Vorkenntnisse sind keine Notwendig.
Liebe Alle,
Schön, dass ich für euch auf diesem wunderbaren Festival unterrichten darf! Ich mache schon seit meiner Kindheit Akrobatik und liebe es durch die Lüfte zu fliegen (und gefangen zu werden ;)). Auch oder gerade bei anspruchsvollen Tricks finde ich es wichtig die Leichtigkeit und den Spass zu behalten. Meine akrobatischen Workshops sind eine Mischung aus nerdigen Tipps und intuitiven ins Fühlen kommen. Derzeit arbeite ich als Bewegungstherapeutin und liebe es in Yogastunden die Teilnehmenden in einen wohlwollenden Kontakt und Ruhe mit ihrem Körper zu bringen.